皆さまのおかげで7月でyogaspacekは1周年を迎えます。
そこで7月はイベントクラスを開催させて頂きます！
『イベント第一弾』
7/15(月)アクティブヨガ
13:00〜.15:00〜
普段スポーツクラブの社員をやっていてヨガのクラスも担当している娘のくみとのコラボレッスンを行います。
くみが明るく軽快な音楽に乗せてヨガ、ピラティスの動きを行います。
後半はきよみが座位のポーズでクールダウン。
適度な汗を気持ち良くかける内容です。
こちらは通常料金になります。
よろしくお願いします。
『イベント第2弾』
7月20日(土)はじめてのハタヨーガ
15:00〜外部講師、鈴木修一郎先生を招いてスペシャルヨガクラスを開催します。私が学んでいるヨガスクールアンダーザライトの講師をされている先生で今回快く引き受けて下さいました。
講師:
鈴木修一郎（すずき しゅういちろう）
ヨガ・インストラクター
RYT200 修了
IYC アシュタンガヨガTT 修了
学生時代に腰の骨を折る大ケガを経験し、リハビリや治療を続ける。健康であることの有り難さ、痛みなく身体を動かすことができる幸せを認識し、身体のことを勉強しようと体育大学に進学。その後某フィットネスクラブに就職。
様々なトレーニングを経験するうちに、身体だけでなく心の豊かさや、内面の充実感も重要だと考えていた時にヨガに出会う。ヨガを続けることのできるすべての環境に感謝の思いをもち、気ままにありのままに、ヨガライフを送っている。
YOGA HOUSE 秦野 supported by UNDER THE LIGHT マネージャー
時間:15:00〜16:20
料金:1500円
(４回回数券をお持ちの方は1回分+500円をお支払い下さい。)
クラス内容:ハタヨーガ
〜ハタヨーガってなんだろう？？
いろんなヨガ、ヨーガがあるけれど何か違いがあるのかな。。そんなところからのんびりはじめてみませんか。
心と身体をつなぐのがヨーガ。
インドの古く豊かな歴史と文化が生み出したユニークな自己修練の体系です。いろんな技法があってなかなか面白い。
難しいポーズを行うクラスではありません〜
8名定員と枠が限られております。
先着順となりますのでどうぞご了承下さい。
よろしくお願いします。